7.3 km | 00:48:24 | 06:37/km日期: 2019-05-16 20:03 - 平均心率: 151 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'32" / 06'37" / 06'45" / 06'28" / 10'51" / 06'28" / 07'33" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+00'40") | 300 / 7300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'37" | 00:13'09" |
| 3 | 06'45" | 00:19'54" |
| 4 | 06'28" | 00:26'22" |
| 5 | 10'51" | 00:37'13" |
| 6 | 06'28" | 00:43'41" |
| 7 | 07'33" | 00:51'14" |
| 7.3 | 07'08" | 00:53'23" |
8964.1 km | 
11677.8 km
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