11.0 km | 08:35:09 | 46:49/km日期: 2024-01-01 07:00 - 總爬升: 428 m - 平均心率: 128 - 踏頻: 54 - 卡路里: 2815 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76.9
Pace: 73'21" / 98'11" / 30'00" / 122'35" / 50'30" / 26'58" / 43'54" / 17'39" / 14'37" / 14'53" / 22'19" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 36'02" (+19'38") | 172 / 172 |
| 2 | | 01:30'49" (+14'25") | 1351 / 1524 |
| 3 | | 06:34'06" (+17'42") | 0 / 1524 |
| 4 | | 41'30" (+25'06") | 1571 / 3095 |
| 5 | | 09:40'00" (+23'36") | 30 / 3126 |
| 6 | | 44'53" (+28'29") | 4114 / 7241 |
| 7 | | 16'24" | 3528 / 10769 |
| 8 | | 26'37" (+10'13") | 262 / 11031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.08 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 73'21" | 01:13'21" |
| 2 | 98'11" | 02:51'32" |
| 3 | 30'00" | 03:21'32" |
| 4 | 122'35" | 05:24'07" |
| 5 | 50'30" | 06:14'37" |
| 6 | 26'58" | 06:41'35" |
| 7 | 43'54" | 07:25'29" |
| 8 | 17'39" | 07:43'08" |
| 9 | 14'37" | 07:57'45" |
| 10 | 14'53" | 08:12'38" |
| 11 | 22'19" | 08:34'57" |
| 11.0 | 13'16" | 08:35'22" |
8917.7 km | 
11627.8 km
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