13.7 km | 06:10:48 | 27:03/km日期: 2023-01-28 05:39 - 總爬升: 484 m - 平均心率: 109 - 踏頻: 57 - 卡路里: 1542 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 50%
Pace: 12'44" / 12'02" / 19'10" / 25'50" / 27'48" / 53'26" / 55'59" / 33'35" / 51'31" / 17'02" / 16'01" / 20'59" / 16'05" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 32'26" | 8988 / 8988 |
| 2 | | 16'39" | 4752 / 13740 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
76.31 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'44" | 00:12'44" |
| 2 | 12'02" | 00:24'46" |
| 3 | 19'10" | 00:43'56" |
| 4 | 25'50" | 01:09'46" |
| 5 | 27'48" | 01:37'34" |
| 6 | 53'26" | 02:31'00" |
| 7 | 55'59" | 03:26'59" |
| 8 | 33'35" | 04:00'34" |
| 9 | 51'31" | 04:52'05" |
| 10 | 17'02" | 05:09'07" |
| 11 | 16'01" | 05:25'08" |
| 12 | 20'59" | 05:46'07" |
| 13 | 16'05" | 06:02'12" |
| 13.7 | 11'37" | 06:10'49" |
8917.7 km | 
11627.8 km
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