5.3 km | 00:27:32 | 05:11/km日期: 2021-05-13 19:57 - 地點: 臺北市 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 129 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 4566 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'17" / 05'12" / 05'05" / 04'53" / 05'03" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'20") | 1001 / 1001 | 160 / 117 |
| 2 | | 05'14" (+00'17") | 1003 / 2005 | 164 / 115 |
| 3 | | 05'04" (+00'07") | 1004 / 3009 | 166 / 118 |
| 4 | | 04'57" | 1002 / 4011 | 167 / 120 |
| 5 | | 05'01" (+00'04") | 1000 / 5012 | 167 / 118 |
| 6 | | 06'30" (+01'33") | 286 / 5298 | 172 / 89 |
又是防疫破口，又是全臺停電；工作雜事一堆，回家又遇到洗衣機水龍頭脫落，到處是水，真TMD一堆鳥事～(#‵′)
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
350.30 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
1392.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'12" | 00:10'29" |
| 3 | 05'05" | 00:15'34" |
| 4 | 04'53" | 00:20'27" |
| 5 | 05'03" | 00:25'30" |
| 5.3 | 06'47" | 00:27'32" |
39147.8 km | 
3783.5 km
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