6.7 km | 03:41:51 | 33:09/km日期: 2020-10-04 13:06 - 總爬升: 389 m - 平均心率: 139 - 踏頻: 55 - 卡路里: 1317 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 51%
Pace: 37'54" / 40'02" / 31'07" / 51'34" / 28'30" / 25'49" / 22'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 38'58" (+09'15") | 1971 / 1971 |
| 2 | | 29'43" | 1259 / 3230 |
| 3 | | 31'05" (+01'22") | 3459 / 6690 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 37'54" | 00:37'54" |
| 2 | 40'02" | 01:17'56" |
| 3 | 31'07" | 01:49'03" |
| 4 | 51'34" | 02:40'37" |
| 5 | 28'30" | 03:09'07" |
| 6 | 25'49" | 03:34'56" |
| 6.7 | 22'36" | 03:50'32" |
8836.4 km | 
11530.7 km
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