6.1 km | 00:29:13 | 04:48/km日期: 2024-10-08 16:18 - 平均心率: 132 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 73.2
Pace: 05'03" / 04'50" / 04'41" / 04'47" / 04'48" / 04'41" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 87 / 6087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 153.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'50" | 00:09'53" |
| 3 | 04'41" | 00:14'34" |
| 4 | 04'47" | 00:19'21" |
| 5 | 04'48" | 00:24'09" |
| 6 | 04'41" | 00:28'50" |
| 6.1 | 04'32" | 00:29'14" |
17441.3 km | 
474.4 km
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