秋里 2024/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

秋里台北市
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1000 m | 00:26:55 | 02:41/100m

日期: 2024-11-07 19:27 - 卡路里: 212 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'21"

(01'21")

00'00"

36

117

2

01'18"

(02'39")

00'00"

29

107

3

01'18"

(03'57")

00'00"

35

113

4

01'20"

(05'17")

00'00"

35

115

5

01'17"

(06'34")

00'00"

29

106

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

11月累積里程 : 3.55 km

TCX 2.0 上傳 | 4 weeks ago

·

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