6.0 km | 00:31:19 | 05:12/km日期: 2018-03-13 18:26 - 平均心率: 161 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'56" / 05'06" / 04'48" / 04'41" / 04'37" / 06'17" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+01'04") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
259.90 km 
asics GELFEATHER GLIDE 2-WIDE紅 累積 :
628.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'06" | 00:11'02" |
| 3 | 04'48" | 00:15'50" |
| 4 | 04'41" | 00:20'31" |
| 5 | 04'37" | 00:25'08" |
| 6 | 06'17" | 00:31'25" |
| 6.0 | 04'57" | 00:31'29" |
23485.8 km | 
3728.5 km
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