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全馬 | 03:44:36 | 05:19/km | 第62馬
日期: 2018-11-10 05:59 - 總爬升: 1529 m - 地點: 大鹿林道 - 卡路里: 2100 Cal - 總步數: 44370 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 爬升一個半馬,再下坡一個半馬,從未參與過這樣的賽事,過去長爬升的賽事都會爆掉,除非下雨或寒流來,可是11/10的雪霸馬好像都不會遇到這兩種狀況,只能計畫著調好呼吸、腳步,不要讓心律爆衝、雙腳僵硬,也捨棄好天氣會穿得漂漂褲,搭配只有在寒流、雨天才穿的壓縮褲,希望能轉運~ 賽前宣言: 看風景去~~ 賽後評分: 三合一好喝,路線指標清楚
給 5 星 11月累積里程 : 252.54 km MW Watch 上傳 | 6 years ago · 留言
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