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Li Wenchin
高雄
ID 61735
42 位追隨者
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Li Wenchin
全馬
|
04:55:58
|
07:00/km
|
第12馬
2015高雄MIZUNO國際馬拉松
官方成績
日期
2015-03-08
成績
04:55:58
總名次
2011 / -
分組名次
656 / -
平均速度
07:00/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'40")
00:29'40"
01:01'28"
10 km
(01:01'28")
00:31'48" (+02'08")
15 km
(01:32'24")
00:30'56" (+01'16")
01:03'36" (+02'08")
20 km
(02:05'04")
00:32'40" (+03'00")
25 km
(02:47'32")
00:42'28" (+12'48")
01:17'00" (+15'32")
30 km
(03:22'04")
00:34'32" (+04'52")
35 km
(04:01'56")
00:39'52" (+10'12")
01:17'00" (+15'32")
40 km
(04:39'04")
00:37'08" (+07'28")
Finish
(04:55:58)
日期:
2015-03-08 06:30
-
卡路里:
2810 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'01"
(06'01")
05'58" (+00'28")
1006 / 1006
2
05'40"
(11'41")
05'39" (+00'09")
1000 / 2008
3
06'29"
(18'10")
06'29" (+00'59")
1000 / 3008
4
05'28"
(23'38")
05'30"
991 / 3999
5
06'30"
(30'08")
06'28" (+00'58")
1004 / 5004
展開計圈分析
6
05'47"
(35'55")
05'49" (+00'19")
994 / 5997
7
05'44"
(41'39")
05'44" (+00'14")
999 / 6996
8
08'43"
(50'22")
08'43" (+03'13")
1000 / 7996
9
05'41"
(56'03")
05'40" (+00'10")
1002 / 8998
10
05'55"
(01:01'58")
05'55" (+00'25")
998 / 9996
11
06'16"
(01:08'14")
06'14" (+00'44")
1002 / 10999
12
06'00"
(01:14'14")
06'01" (+00'31")
996 / 11995
13
06'31"
(01:20'45")
06'32" (+01'02")
997 / 12992
14
06'09"
(01:26'54")
06'06" (+00'36")
1006 / 13998
15
06'11"
(01:33'05")
06'11" (+00'41")
999 / 14998
16
07'29"
(01:40'34")
07'30" (+02'00")
996 / 15994
17
06'12"
(01:46'46")
06'10" (+00'40")
1004 / 16998
18
06'53"
(01:53'39")
06'53" (+01'23")
1000 / 17998
19
05'43"
(01:59'22")
05'42" (+00'12")
1000 / 18999
20
06'24"
(02:05'46")
06'25" (+00'55")
995 / 19994
21
08'08"
(02:13'54")
08'10" (+02'40")
995 / 20989
22
06'45"
(02:20'39")
06'41" (+01'11")
1008 / 21997
23
08'17"
(02:28'56")
08'21" (+02'51")
991 / 22988
24
07'44"
(02:36'40")
07'40" (+02'10")
1006 / 23995
25
12'31"
(02:49'11")
12'35" (+07'05")
994 / 24989
26
06'47"
(02:55'58")
06'47" (+01'17")
998 / 25987
27
06'32"
(03:02'30")
06'29" (+00'59")
1006 / 26993
28
07'16"
(03:09'46")
07'16" (+01'46")
1000 / 27993
29
06'25"
(03:16'11")
06'28" (+00'58")
992 / 28985
30
07'56"
(03:24'07")
07'56" (+02'26")
1000 / 29985
31
07'36"
(03:31'43")
07'36" (+02'06")
999 / 30984
32
10'24"
(03:42'07")
10'18" (+04'48")
1008 / 31993
33
06'29"
(03:48'36")
06'31" (+01'01")
993 / 32986
34
07'32"
(03:56'08")
07'32" (+02'02")
998 / 33984
35
06'40"
(04:02'48")
06'39" (+01'09")
1000 / 34985
36
07'24"
(04:10'12")
07'24" (+01'54")
1000 / 35985
37
06'45"
(04:16'57")
06'42" (+01'12")
1006 / 36992
38
07'57"
(04:24'54")
08'02" (+02'32")
988 / 37980
39
08'05"
(04:32'59")
08'03" (+02'33")
1002 / 38983
40
07'05"
(04:40'04")
07'02" (+01'32")
1006 / 39989
41
06'39"
(04:46'43")
06'40" (+01'10")
997 / 40986
42
06'16"
(04:52'59")
06'17" (+00'47")
996 / 41982
43
02'59"
(04:55'58")
06'21" (+00'51")
469 / 42451
感冒中！安全完賽~~
賽前宣言:
回顧初馬路線~
3月累積里程 :
242.76 km
ASICS 虎走 累積 :
902.3 km
GPX 上傳
| 9 years ago
Yufen
,
吳俊霖
和其他
10
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·
留言
永.遠的微笑著!
恭喜完賽
2015-03-08 21:54 ·
陳信安
恭喜完賽。
2015-03-09 09:12 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'56"
00:05'56"
2
05'36"
00:11'32"
3
06'08"
00:17'40"
4
05'28"
00:23'08"
5
06'32"
00:29'40"
6
05'44"
00:35'24"
7
05'48"
00:41'12"
8
08'40"
00:49'52"
9
05'36"
00:55'28"
10
06'00"
01:01'28"
11
06'08"
01:07'36"
12
06'04"
01:13'40"
13
06'32"
01:20'12"
14
06'16"
01:26'28"
15
05'56"
01:32'24"
16
07'32"
01:39'56"
17
06'16"
01:46'12"
18
06'40"
01:52'52"
19
05'52"
01:58'44"
20
06'20"
02:05'04"
21
08'08"
02:13'12"
22
06'36"
02:19'48"
23
08'20"
02:28'08"
24
07'40"
02:35'48"
25
11'44"
02:47'32"
26
07'40"
02:55'12"
27
06'24"
03:01'36"
28
07'16"
03:08'52"
29
06'32"
03:15'24"
30
06'40"
03:22'04"
31
08'56"
03:31'00"
32
10'12"
03:41'12"
33
06'32"
03:47'44"
34
07'08"
03:54'52"
35
07'04"
04:01'56"
36
07'16"
04:09'12"
37
06'44"
04:15'56"
38
07'52"
04:23'48"
39
08'16"
04:32'04"
40
07'00"
04:39'04"
41
06'36"
04:45'40"
42
06'20"
04:52'00"
42.5
08'25"
04:55'48"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
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全馬 | 04:55:58 | 07:00/km | 第12馬
ASICS 虎走 累積 : 902.3 km
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