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Li Wenchin
高雄
ID 61735
42 位追隨者
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Li Wenchin
全馬
|
04:36:18
|
06:32/km
|
第13馬
2015 臺南古都國際馬拉松
官方成績
日期
2015-03-15
成績
04:36:18
總名次
764 / 3294
分組名次
217 / 983
平均速度
06:32/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'44")
00:31'44" (+03'04")
01:00'24"
10 km
(01:00'24")
00:28'40"
15 km
(01:30'32")
00:30'08" (+01'28")
01:03'12" (+02'48")
20 km
(02:03'36")
00:33'04" (+04'24")
25 km
(02:37'24")
00:33'48" (+05'08")
01:05'28" (+05'04")
30 km
(03:09'04")
00:31'40" (+03'00")
35 km
(03:43'44")
00:34'40" (+06'00")
01:08'52" (+08'28")
40 km
(04:17'56")
00:34'12" (+05'32")
Finish
(04:36:18)
日期:
2015-03-15 06:05
-
卡路里:
2810 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'09"
(07'09")
07'06" (+01'33")
1006 / 1006
2
06'12"
(13'21")
06'14" (+00'41")
993 / 2000
3
06'17"
(19'38")
06'15" (+00'42")
1004 / 3005
4
06'12"
(25'50")
06'12" (+00'39")
999 / 4003
5
06'23"
(32'13")
06'23" (+00'50")
998 / 5002
展開計圈分析
6
05'41"
(37'54")
05'40" (+00'07")
1002 / 6004
7
05'58"
(43'52")
05'57" (+00'24")
1000 / 7004
8
06'17"
(50'09")
06'17" (+00'44")
999 / 8004
9
05'56"
(56'05")
05'58" (+00'25")
994 / 8998
10
06'00"
(01:02'05")
05'57" (+00'24")
1006 / 10004
11
06'26"
(01:08'31")
06'27" (+00'54")
995 / 10999
12
05'57"
(01:14'28")
05'57" (+00'24")
999 / 11998
13
06'00"
(01:20'28")
05'59" (+00'26")
1000 / 12999
14
05'52"
(01:26'20")
05'52" (+00'19")
999 / 13998
15
06'34"
(01:32'54")
06'34" (+01'01")
998 / 14996
16
06'41"
(01:39'35")
06'39" (+01'06")
1002 / 15999
17
05'53"
(01:45'28")
05'55" (+00'22")
993 / 16993
18
06'45"
(01:52'13")
06'41" (+01'08")
1008 / 18000
19
06'04"
(01:58'17")
06'05" (+00'32")
996 / 18996
20
07'06"
(02:05'23")
07'04" (+01'31")
1004 / 20000
21
06'08"
(02:11'31")
06'10" (+00'37")
992 / 20993
22
07'28"
(02:18'59")
07'28" (+01'55")
998 / 21991
23
06'12"
(02:25'11")
06'10" (+00'37")
1004 / 22996
24
06'31"
(02:31'42")
06'32" (+00'59")
995 / 23991
25
07'52"
(02:39'34")
07'49" (+02'16")
1006 / 24997
26
05'52"
(02:45'26")
05'53" (+00'20")
995 / 25992
27
06'17"
(02:51'43")
06'18" (+00'45")
997 / 26989
28
06'23"
(02:58'06")
06'20" (+00'47")
1006 / 27995
29
06'28"
(03:04'34")
06'28" (+00'55")
1000 / 28995
30
06'24"
(03:10'58")
06'24" (+00'51")
999 / 29994
31
07'59"
(03:18'57")
07'58" (+02'25")
1000 / 30995
32
06'16"
(03:25'13")
06'16" (+00'43")
998 / 31993
33
07'13"
(03:32'26")
07'14" (+01'41")
997 / 32990
34
06'05"
(03:38'31")
06'06" (+00'33")
997 / 33987
35
07'16"
(03:45'47")
07'12" (+01'39")
1008 / 34995
36
06'28"
(03:52'15")
06'28" (+00'55")
1000 / 35995
37
07'51"
(04:00'06")
07'52" (+02'19")
996 / 36991
38
06'53"
(04:06'59")
06'53" (+01'20")
998 / 37989
39
06'16"
(04:13'15")
06'15" (+00'42")
1000 / 38990
40
06'44"
(04:19'59")
06'44" (+01'11")
998 / 39988
41
08'46"
(04:28'45")
08'43" (+03'10")
1004 / 40992
42
05'33"
(04:34'18")
05'33"
998 / 41989
43
02'24"
(04:36'42")
05'28"
438 / 42428
賽前宣言:
go
3月累積里程 :
242.76 km
ASICS 虎走 累積 :
902.3 km
GPX 上傳
| 9 years ago
Yufen
,
ricky tseng
和其他
4
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'44"
00:06'44"
2
06'16"
00:13'00"
3
06'12"
00:19'12"
4
06'12"
00:25'24"
5
06'20"
00:31'44"
6
05'36"
00:37'20"
7
05'08"
00:42'28"
8
06'04"
00:48'32"
9
05'56"
00:54'28"
10
05'56"
01:00'24"
11
06'28"
01:06'52"
12
06'00"
01:12'52"
13
05'52"
01:18'44"
14
05'56"
01:24'40"
15
05'52"
01:30'32"
16
07'24"
01:37'56"
17
05'52"
01:43'48"
18
06'40"
01:50'28"
19
06'04"
01:56'32"
20
07'04"
02:03'36"
21
06'04"
02:09'40"
22
06'20"
02:16'00"
23
07'20"
02:23'20"
24
06'32"
02:29'52"
25
07'32"
02:37'24"
26
06'20"
02:43'44"
27
06'04"
02:49'48"
28
06'20"
02:56'08"
29
06'28"
03:02'36"
30
06'28"
03:09'04"
31
07'52"
03:16'56"
32
06'16"
03:23'12"
33
06'20"
03:29'32"
34
07'04"
03:36'36"
35
07'08"
03:43'44"
36
06'28"
03:50'12"
37
07'00"
03:57'12"
38
07'44"
04:04'56"
39
06'16"
04:11'12"
40
06'44"
04:17'56"
41
08'40"
04:26'36"
42
05'48"
04:32'24"
42.4
09'02"
04:36'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
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06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
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|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
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01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
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全馬 | 04:36:18 | 06:32/km | 第13馬
ASICS 虎走 累積 : 902.3 km
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