3.2 km | 12:25:48 | 235:00/km日期: 2019-05-09 06:18 - 平均心率: 75 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 11'48" / 32'59" / 12'04" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'41" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 32'58" (+20'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17:56'17" (+44'14") | 173 / 3173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 324.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'48" | 00:11'48" |
| 2 | 32'59" | 00:44'47" |
| 3 | 12'04" | 00:56'51" |
| 3.2 | 14'42" | 00:59'24" |
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