3.0 km | 00:40:49 | 13:32/km日期: 2019-06-11 06:19 - 平均心率: 91 - 卡路里: 103 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 16'12" / 31'46" / 12'20" / 30'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'11" (+04'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'27" (+16'34") | 13 / 3013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 264.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'12" | 00:16'12" |
| 2 | 31'46" | 00:47'58" |
| 3 | 12'20" | 01:00'18" |
| 3.0 | 29'28" | 01:00'42" |
29393.5 km | 
10498.4 km
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