5.2 km | 01:12:08 | 13:56/km日期: 2023-05-23 05:52 - 總爬升: 894 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 21'24" / 384'18" / 321'27" / 14'00" / 07'27" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'10" (+12'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'28" (+07'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'32" (+07'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'00" (+06'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'39" (+01'14") | 173 / 5173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 327.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'24" | 00:21'24" |
| 2 | 384'18" | 06:45'42" |
| 3 | 321'27" | 12:07'09" |
| 4 | 14'00" | 12:21'09" |
| 5 | 07'27" | 12:28'36" |
| 5.2 | 08'22" | 12:30'03" |
29393.5 km | 
10498.4 km
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