10.0 km | 00:53:35 | 05:20/km日期: 2018-02-19 16:04 - 地點: chc - 天氣: sunny - 平均心率: 134 - 卡路里: 800 Cal - 總步數: 9320 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'06" / 05'13" / 05'19" / 05'21" / 05'26" / 05'18" / 04'50" / 05'06" / 05'10" / 05'10" / 69'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'36") | 1007 / 1007 | 174 / 102 |
| 2 | | 05'19" (+00'19") | 1009 / 2017 | 176 / 106 |
| 3 | | 05'24" (+00'24") | 1004 / 3022 | 176 / 104 |
| 4 | | 05'34" (+00'34") | 1006 / 4028 | 174 / 102 |
| 5 | | 05'24" (+00'24") | 1005 / 5034 | 176 / 104 |
| 6 | | 05'16" (+00'16") | 1006 / 6040 | 177 / 106 |
| 7 | | 05'00" | 1004 / 7044 | 154 / 129 |
| 8 | | 05'09" (+00'09") | 1008 / 8053 | 173 / 112 |
| 9 | | 05'06" (+00'06") | 1002 / 9055 | 178 / 109 |
| 10 | | 05'13" (+00'13") | 1006 / 10061 | 177 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
441.35 km 
丫仔拖 -5 累積 :
1546.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'13" | 00:10'19" |
| 3 | 05'19" | 00:15'38" |
| 4 | 05'21" | 00:20'59" |
| 5 | 05'26" | 00:26'25" |
| 6 | 05'18" | 00:31'43" |
| 7 | 04'50" | 00:36'33" |
| 8 | 05'06" | 00:41'39" |
| 9 | 05'10" | 00:46'49" |
| 10 | 05'10" | 00:51'59" |
| 10.0 | 68'57" | 00:53'35" |
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