6.1 km | 00:42:24 | 07:00/km日期: 2019-08-15 18:32 - 平均心率: 149 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 7516 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'17" / 07'37" / 07'13" / 06'15" / 07'06" / 06'50" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" | 1001 / 1001 | 172 / 90 |
| 2 | | 07'49" (+01'27") | 1001 / 2002 | 190 / 67 |
| 3 | | 07'14" (+00'52") | 1001 / 3003 | 170 / 81 |
| 4 | | 06'44" (+00'22") | 1000 / 4004 | 170 / 86 |
| 5 | | 06'49" (+00'27") | 1000 / 5004 | 179 / 81 |
| 6 | | 06'57" (+00'35") | 1001 / 6005 | 178 / 80 |
| 7 | | 07'41" (+01'19") | 49 / 6055 | 161 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 400.28 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 07'37" | 00:13'54" |
| 3 | 07'13" | 00:21'07" |
| 4 | 06'15" | 00:27'22" |
| 5 | 07'06" | 00:34'28" |
| 6 | 06'50" | 00:41'18" |
| 6.1 | 19'44" | 00:42'24" |
17218.7 km | 
4772.4 km
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