johnny 2019/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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8.8 km | 01:51:20 | 12:42/km

日期: 2019-10-26 09:33 - 地點: 澄清湖 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 14'08" / 11'59" / 12'20" / 12'17" / 15'08" / 13'02" / 11'51" / 12'00" / 11'22" /

10月累積里程 : 211.57 km

Adidas Boost 累積 : 1723.6 km

GPX 上傳 | 5 years ago

500, 小翠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'08"	00:14'08"
2	11'59"	00:26'07"
3	12'20"	00:38'27"
4	12'17"	00:50'44"
5	15'08"	01:05'52"
6	13'02"	01:18'54"
7	11'51"	01:30'45"
8	12'00"	01:42'45"
8.8	11'21"	01:51'20"

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