6.2 km | 00:36:16 | 05:52/km日期: 2020-04-10 20:02 - 平均心率: 131 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 5938 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 59%
Pace: 06'09" / 06'02" / 05'45" / 05'22" / 05'17" / 05'44" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'57") | 1002 / 1002 | 164 / 97 |
| 2 | | 06'05" (+00'47") | 1000 / 2003 | 163 / 100 |
| 3 | | 05'49" (+00'31") | 1000 / 3003 | 163 / 105 |
| 4 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 4004 | 169 / 108 |
| 5 | | 05'18" | 1002 / 5006 | 169 / 111 |
| 6 | | 05'52" (+00'34") | 1001 / 6008 | 163 / 103 |
| 7 | | 08'49" (+03'31") | 162 / 6170 | 121 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 182.42 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'02" | 00:12'11" |
| 3 | 05'45" | 00:17'56" |
| 4 | 05'22" | 00:23'18" |
| 5 | 05'17" | 00:28'35" |
| 6 | 05'44" | 00:34'19" |
| 6.2 | 11'24" | 00:36'16" |
17218.7 km | 
4772.4 km
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