8.6 km | 00:52:29 | 06:06/km日期: 2021-04-03 06:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'05" / 05'45" / 05'48" / 05'48" / 05'52" / 05'51" / 06'21" / 06'34" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'01" (+01'16") | 273 / 8273 |
| 10 | | 07'46" (+02'01") | 319 / 8593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
66.22 km 
Nike zoom pegasus turbo2 累積 :
882.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'45" | 00:11'50" |
| 3 | 05'48" | 00:17'38" |
| 4 | 05'48" | 00:23'26" |
| 5 | 05'52" | 00:29'18" |
| 6 | 05'51" | 00:35'09" |
| 7 | 06'21" | 00:41'30" |
| 8 | 06'34" | 00:48'04" |
| 8.6 | 07'26" | 00:52'29" |
4085.7 km | 
33.1 km
展開計圈分析
留言 
