7.4 km | 00:52:13 | 07:02/km日期: 2022-04-24 14:09 - 平均心率: 124 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'48" / 06'32" / 06'34" / 06'57" / 06'58" / 07'07" / 07'21" / 09'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
258.83 km 
Brooks adrenaline GTS 20 腎上腺素 累積 :
891.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'32" | 00:13'20" |
| 3 | 06'34" | 00:19'54" |
| 4 | 06'57" | 00:26'51" |
| 5 | 06'58" | 00:33'49" |
| 6 | 07'07" | 00:40'56" |
| 7 | 07'21" | 00:48'17" |
| 7.4 | 09'39" | 00:52'13" |
10916.6 km | 
6735.0 km
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