3.1 km | 00:22:46 | 07:23/km日期: 2023-04-26 05:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 166 Cal - 總步數: 3492 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 07'20" / 07'19" / 07'20" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" | 1002 / 1002 | 153 / 88 |
| 2 | | 07'21" (+00'01") | 1001 / 2003 | 155 / 87 |
| 3 | | 07'23" (+00'03") | 1001 / 3004 | 152 / 88 |
| 4 | | 08'42" (+01'22") | 74 / 3079 | 144 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 200.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'19" | 00:14'39" |
| 3 | 07'20" | 00:21'59" |
| 3.1 | 09'51" | 00:22'46" |
17218.7 km | 
4772.4 km
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