2.1 km | 00:32:59 | 15:38/km日期: 2023-12-23 17:20 - 平均心率: 81 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 106
Pace: 19'56" / 13'20" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'39" (+04'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'18" (+04'59") | 109 / 2109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 456.12 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'56" | 00:19'56" |
| 2 | 13'20" | 00:33'16" |
| 2.1 | 18'17" | 00:35'16" |
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