6.3 km | 02:01:01 | 19:11/km日期: 2020-02-29 09:38 - 總爬升: 284 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 19'35" / 18'01" / 22'44" / 55'44" / 14'10" / 15'07" / 19'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'59" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'13" (+02'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'35" (+06'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 32'01" (+17'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'07" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'24" (+05'15") | 303 / 6303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 171.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'35" | 00:19'35" |
| 2 | 18'01" | 00:37'36" |
| 3 | 22'44" | 01:00'20" |
| 4 | 55'44" | 01:56'04" |
| 5 | 14'10" | 02:10'14" |
| 6 | 15'07" | 02:25'21" |
| 6.3 | 19'24" | 02:31'15" |
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