5.5 km | 00:34:22 | 06:11/km日期: 2025-01-04 13:36 - 平均心率: 177 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 6142 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 61.6
Pace: 06'32" / 06'07" / 05'43" / 06'03" / 06'10" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" | 5002 / 5002 | 178 / 90 |
| 2 | | 06'18" (+00'08") | 551 / 5554 | 178 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
183.55 km 
ASICS Magic Speed 3(27.5)-1白箱根紅 累積 :
588.6 kmMW Watch 上傳 | 2 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'07" | 00:12'39" |
| 3 | 05'43" | 00:18'22" |
| 4 | 06'03" | 00:24'25" |
| 5 | 06'10" | 00:30'35" |
| 5.6 | 06'49" | 00:34'22" |
26127.3 km | 
1228.0 km
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