5.8 km | 01:14:33 | 12:53/km日期: 2019-05-22 06:29 - 總爬升: 158 m - 平均心率: 88 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 12'40" / 45'01" / 12'04" / 595'29" / 12'24" / 13'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'39" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'04" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'11" (+03'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'23" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'58" (+02'39") | 779 / 5779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 324.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'40" | 00:12'40" |
| 2 | 45'01" | 00:57'41" |
| 3 | 12'04" | 01:09'45" |
| 4 | 595'29" | 11:05'14" |
| 5 | 12'24" | 11:17'38" |
| 5.8 | 13'58" | 11:28'32" |
29305.1 km | 
10498.4 km
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