5.2 km | 00:30:03 | 05:46/km日期: 2020-07-03 21:25 - 平均心率: 138 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 4948 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'26" / 05'41" / 05'29" / 05'25" / 05'06" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+01'25") | 1002 / 1002 | 162 / 94 |
| 2 | | 05'44" (+00'39") | 1000 / 2002 | 166 / 104 |
| 3 | | 05'36" (+00'31") | 1001 / 3003 | 166 / 106 |
| 4 | | 05'29" (+00'24") | 1000 / 4004 | 167 / 108 |
| 5 | | 05'05" | 1000 / 5004 | 169 / 116 |
| 6 | | 07'43" (+02'38") | 202 / 5207 | 139 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 191.82 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'41" | 00:12'07" |
| 3 | 05'29" | 00:17'36" |
| 4 | 05'25" | 00:23'01" |
| 5 | 05'06" | 00:28'07" |
| 5.2 | 09'17" | 00:30'03" |
17218.7 km | 
4772.4 km
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