3.6 km | 00:30:23 | 08:26/km日期: 2021-12-17 17:59 - 地點: 北屯 - 天氣: 🌟 - 平均心率: 111 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'46" / 08'31" / 08'00" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+00'30") | 599 / 3599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
351.43 km 
NIKE Pegasus 37(黑) 累積 :
700.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 08'31" | 00:17'17" |
| 3 | 08'00" | 00:25'17" |
| 3.6 | 08'30" | 00:30'23" |
38952.6 km | 
7618.5 km
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