11.1 km | 01:06:26 | 05:58/km日期: 2022-11-19 15:35 - 地點: 新營 - 天氣: 夕陽涼 - 平均心率: 170 - 卡路里: 609 Cal - 總步數: 12348 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'27" / 05'55" / 06'09" / 05'50" / 05'57" / 05'31" / 05'43" / 05'49" / 05'36" / 05'54" / 06'01" / 14'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'19") | 5002 / 5002 | 181 / 89 |
| 2 | | 05'50" | 5000 / 10003 | 189 / 90 |
| 3 | | 05'48" | 1103 / 11106 | 188 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
235.83 km 
PUMA Deviate Nitro 194449/01（27.5） 累積 :
868.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'55" | 00:12'22" |
| 3 | 06'09" | 00:18'31" |
| 4 | 05'50" | 00:24'21" |
| 5 | 05'57" | 00:30'18" |
| 6 | 05'31" | 00:35'49" |
| 7 | 05'43" | 00:41'32" |
| 8 | 05'49" | 00:47'21" |
| 9 | 05'36" | 00:52'57" |
| 10 | 05'54" | 00:58'51" |
| 11 | 06'01" | 01:04'52" |
| 11.1 | 14'40" | 01:06'26" |
25656.4 km | 
1214.7 km
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