3.0 km | 00:19:58 | 06:44/km日期: 2020-12-14 21:16 - 平均心率: 136 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 08'02" / 05'53" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'25") | 964 / 2964 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
308.23 km 
母子鱷魚 三代Y拖-黃 累積 :
6984.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 05'53" | 00:13'55" |
| 3.0 | 06'17" | 00:19'59" |
24144.0 km | 
4820.6 km
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