5.7 km | 04:09:02 | 43:27/km日期: 2024-05-17 09:34 - 平均心率: 102 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 19°C - 濕度: 70.91
Pace: 36'37" / 68'38" / 47'35" / 31'02" / 34'33" / 41'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 36'35" (+05'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:08'38" (+37'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 47'34" (+16'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 31'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 34'32" (+03'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 41'55" (+10'54") | 730 / 5730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
261.46 km 
母子鱷魚 三代Y拖-黃 累積 :
6984.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'37" | 00:36'37" |
| 2 | 68'38" | 01:45'15" |
| 3 | 47'35" | 02:32'50" |
| 4 | 31'02" | 03:03'52" |
| 5 | 34'33" | 03:38'25" |
| 5.7 | 41'54" | 04:09'03" |
24144.0 km | 
4820.6 km
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