13.0 km | 01:09:11 | 05:19/km日期: 2016-03-01 17:36 - 平均心率: 143 - 卡路里: 820 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 52%
Pace: 05'25" / 05'35" / 05'27" / 05'22" / 05'21" / 05'19" / 06'06" / 05'02" / 05'05" / 05'08" / 05'05" / 05'06" / 05'04" / 06'56" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
401.01 km 
PUMA Mobium Elite SPEED 累積 :
625.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'25" | 00:05'25" |
2 | 05'35" | 00:11'00" |
3 | 05'27" | 00:16'27" |
4 | 05'22" | 00:21'49" |
5 | 05'21" | 00:27'10" |
6 | 05'19" | 00:32'29" |
7 | 06'06" | 00:38'35" |
8 | 05'02" | 00:43'37" |
9 | 05'05" | 00:48'42" |
10 | 05'08" | 00:53'50" |
11 | 05'05" | 00:58'55" |
12 | 05'06" | 01:04'01" |
13 | 05'04" | 01:09'05" |
13.0 | 06'42" | 01:09'10" |