8.0 km | 01:04:43 | 08:03/km日期: 2018-07-13 20:12 - 平均心率: 148 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'36" / 06'38" / 07'34" / 07'57" / 11'08" / 09'24" / 08'41" / 08'50" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'23" (+02'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'41" (+02'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'49" (+02'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" (+00'30") | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 83.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'38" | 00:13'14" |
| 3 | 07'34" | 00:20'48" |
| 4 | 07'57" | 00:28'45" |
| 5 | 11'08" | 00:39'53" |
| 6 | 09'24" | 00:49'17" |
| 7 | 08'41" | 00:57'58" |
| 8 | 08'50" | 01:06'48" |
| 8.0 | 07'03" | 01:07'03" |
8851.3 km | 
11550.7 km
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