9.0 km | 05:53:59 | 39:20/km日期: 2019-05-12 09:02 - 總爬升: 412 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 1176 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 16'48" / 53'11" / 102'07" / 34'15" / 44'15" / 31'30" / 20'16" / 18'48" / 33'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 253.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'48" | 00:16'48" |
| 2 | 53'11" | 01:09'59" |
| 3 | 102'07" | 02:52'06" |
| 4 | 34'15" | 03:26'21" |
| 5 | 44'15" | 04:10'36" |
| 6 | 31'30" | 04:42'06" |
| 7 | 20'16" | 05:02'22" |
| 8 | 18'48" | 05:21'10" |
| 9.0 | 33'11" | 05:54'19" |
17313.2 km | 
551.5 km
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