馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    徐世宗 桃園
    ID 408011
    178 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    徐世宗
    半馬 | 01:55:02 | 05:27/km | 第4半馬
    2019 拱北楓情路跑嘉年華
    官方成績
    日期2019-12-29
    成績01:55:02
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:27/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    Finish(01:55:02)

    日期: 2019-12-29 07:33 - 地點: 汐止 - 天氣: 雨 - 卡路里: 1283 Cal - 平均步頻: 172
    桃園
    徐世宗
    · 留言
    桃園
    徐世宗
    · 留言
    桃園
    徐世宗
    · 留言

    座右銘：
    1.每天都要讀書Reading＋跑步Running＋訓練Training；
    2.平時訓練辛苦些，比賽才能少辛苦！

    總排35，完賽禮好多好多！大雨天服務人員熱情，補給充分，路線好陡(前半段上升400多公尺+後半段下降400多公尺，OMG終點前還來個陡上坡），小腿更阧！

    賽前宣言: 純粹為了水袋，哈哈哈！
    賽後評分: 路線好陡，大腿更阧！
    給 4 星
    12月累積里程 : 237.41 km Diadora DA7AMR5506(金) 累積 : 768.0 km
    iPhone 上傳 | 4 years ago
    Dennis Guo, 李成國 和其他 116 人說推
    · 留言
    觀看另 37 則留言
    張家瑋 世宗兄早，假日愉快
    2019-12-29 09:38 ·
     1 個人推
    猛禽旺仔🌸 早安
    😊🌺
    下雨天☔️
    有涼意⋯⋯
    要注意保暖喔🏂
    2019-12-29 09:53 ·
     1 個人推
    美鳳 早安~
    週日自主半馬愉快👍
    2019-12-29 10:58 ·
     1 個人推
    誌鳴(了然居士) 午安，假日愉快，恭喜高速完賽。
    2019-12-29 11:45 ·
     1 個人推
    Julia.chen 恭喜高速完賽🎉🎉🎉
    2019-12-29 12:13 ·
     1 個人推
    淑貞 恭喜完賽👍👍
    2019-12-29 12:25 ·
     1 個人推
    楊朝發 高手，恭喜
    2019-12-29 12:33 ·
     1 個人推
    仲濟光 恭喜漂亮完賽
    2019-12-29 13:22 ·
     1 個人推
    chiu chiu 恭賀高速完賽
    2019-12-29 13:56 ·
     1 個人推
    張 志文 厲害！恭喜高速完賽！
    2019-12-29 14:10 ·
     1 個人推
    蘭平 恭喜完賽👍👍👍
    2019-12-29 14:21 ·
     1 個人推
    陳在勉 恭喜 高速漂亮完賽👍👍👍
    2019-12-29 14:26 ·
     1 個人推
    陳世杰 恭喜完賽
    2019-12-29 14:35 ·
     1 個人推
    陳向榮 完賽快樂！
    2019-12-29 14:47 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜完賽😊
    2019-12-29 15:40 ·
     1 個人推
    Hoyt 恭喜高速完賽👍👍👍
    2019-12-29 15:51 ·
     1 個人推
    阿布拉 恭喜 高速漂亮完賽🎉🎉🎊🎊
    2019-12-29 16:32 ·
     1 個人推
    🏝️🎡高明富 恭喜
    2019-12-29 16:35 ·
     1 個人推
    田田田幺小 恭喜超高速完賽👍
    2019-12-29 17:32 ·
     1 個人推
    陳皮 恭喜高速完賽👍
    2019-12-29 18:05 ·
     1 個人推
    蔡忠錦 恭喜完賽
    2019-12-29 19:00 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 晚上好，運動愉快~
    恭喜比賽帥氣完賽👍
    2019-12-29 19:09 ·
     1 個人推
    李靜森 恭喜高速完賽
    2019-12-29 21:09 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜漂亮完賽讚喔~
    2019-12-29 21:31 ·
     1 個人推
    Kent Hong （見成） 恭喜高速完賽！
    2019-12-29 22:44 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 恭喜完賽！
    2019-12-29 22:45 ·
     1 個人推
    Simon Lin (SL) 恭喜完賽！
    2019-12-30 07:02 ·
     1 個人推
    蔡甫承 恭喜完賽
    2019-12-30 07:18 ·
     1 個人推
    懷文 恭喜高速完賽!!猴腮雷!
    2019-12-30 15:14 ·
     1 個人推
    陳達鈴 恭喜高速完賽👍🏻🎊🎉
    2019-12-30 16:34 ·
     1 個人推
    發哥 恭喜完賽
    2019-12-30 16:51 ·
     1 個人推
    黃進發 恭喜你山路馬高速漂亮完賽👍👍👍
    2019-12-30 18:13 ·
     2 個人推
    柯明昌 感謝您的鼓勵，恭喜完賽👍
    2019-12-30 20:28 ·
     1 個人推
    登順 恭喜完賽
    2019-12-30 22:43 ·
     1 個人推
    Mike 太強大了 速度還這樣快 讚
    2019-12-31 00:31 ·
     1 個人推
    Jenny 恭喜高速完賽～🎉🎉🎉
    2019-12-31 12:26 ·
     1 個人推
    愛Mimi🐈在新北🏃🏋 恭喜
    2019-12-31 12:55 ·
     1 個人推
    凡萱 恭喜完賽
    2020-01-01 22:05 ·
     1 個人推
    李成國 恭禧高速完賽，讚喔！
    2020-01-03 15:54 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :