2022年目標：
1.破全馬PB(3:50:16)
2.學會西洋棋
3.減重至68公斤

我最擔心的心率一開始就偏高到155-160，25k感覺快抽筋，直接放掉改跑走模式到終點，不過仍比去年進步13分鐘。