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日期: 2013-09-01 05:33 - 地點: 凱達格蘭大道前 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 799 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93% 果然路跑經驗不夠,太晚出發使得前幾公里都沒辦法維持步調,日後再跑要記住! 賽前宣言: 目前以平均速度來計算大約要跑一小時12分鐘。希望可以練到一小時5分鐘完賽,加油! 9月累積里程 : 80.14 km ![]() GPX 上傳 | 11 years ago
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賽事 (0) 首場馬拉松 : 2014 雙溪櫻花馬 最佳成績: 半馬 : 01:26:40 全馬 : 03:00:49 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (88) 里程碑 (688) 2025/03/30 賀!CH 破PB - 半馬 | 01:26:402025/03/16 賀!CH 破PB - 全馬 | 03:00:49 2024/12/15 CH 完成了第 30 馬! - 2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON 2024/12/15 賀!CH 破PB - 全馬 | 03:02:22 2024/11/10 賀!CH 破PB - 半馬 | 01:29:36 2024/06/16 恭喜 CH 獲得 23500 推 2024/05/22 恭喜 CH 獲得 4800 留言數 2024/03/17 賀!CH 破PB - 全馬 | 03:03:56 2024/01/25 恭喜 CH 獲得 4750 留言數 2023/12/17 賀!CH 破PB - 全馬 | 03:05:26 |
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