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全馬 | 04:39:13 | 06:37/km | 第76馬
日期: 2017-09-17 06:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 2061 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
賽後評分: 補給不好 給 3 星
9月累積里程 : 166.07 km TCX 上傳 | 7 years ago
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跑鞋 (9) ASICS Magic Speed 3 已使用了 1 個月 7 天 共跑了 292.4 km 我要評分 Hoka Arahi 6 已使用了 1 個月 13 天 共跑了 134.0 km 我要評分 HOKA Mach 5 Wild 已使用了 8 個月 29 天 共跑了 1206.4 km 給 5 星 HOKA ONE ONE SPEEDGOAT 4 已使用了 2 年 1 個月 16 天 共跑了 496.7 km 我要評分 Altra Superior 4.5 已使用了 3 年 6 個月 5 天 共跑了 133.0 km 我要評分 Asics GEL-KAYANO 24 已使用了 4 年 8 個月 3 天 共跑了 18.9 km 我要評分 ㄚ拖 黃色ㄚ拖 已使用了 5 年 6 個月 28 天 共跑了 133.1 km 我要評分 ㄚ拖 ㄚ拖三代 已使用了 5 年 7 個月 15 天 共跑了 990.5 km 我要評分 Salomon Salomon Wings Flyte 2 已使用了 5 年 10 個月 1 天 共跑了 11.1 km 我要評分 單車 (3) BH EC-R1 已使用了 5 個月 22 天 共騎了 274.2 km Giant TCR Advanced Disc 1 KOM 已使用了 1 年 2 個月 23 天 共騎了 2403.0 km U-bike 已使用了 1 年 2 個月 23 天 共騎了 279.9 km 賽事 (4) 最佳成績: 全馬 : 03:15:39 半馬 : 01:37:47 即將參加 : 2024 八百壯士系列-制霸風城超馬 10/06 剩餘天數 : 4 無傷完賽 2024 台灣米倉田中馬拉松 11/10 剩餘天數 : 39 破PB 2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON 12/15 剩餘天數 : 74 破PB 2024 第七屆龍虎鳯越野 12/28 剩餘天數 : 87 成為神獸 跑齡 : 16 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 27117.9 km | 4021.6 km 2024 年 : 2322.2 km | 2501.9 km
朋友 (152) 里程碑 (82) 2023/12/31 阿南 完成了第 130 馬! - 2024 八百壯士系列-制霸環中超馬2023/12/17 恭喜 阿南 獲得 6000 推2023/03/18 恭喜 阿南 獲得 5500 推2023/03/05 阿南 完成了第 120 馬! - 2023東京馬拉松2023/01/15 阿南 完成了第 10 半馬! - 2023 阿里山四大天王越野賽2022/12/18 賀!阿南 破PB - 全馬 | 03:15:392022/06/16 恭喜 阿南 獲得 5000 推2021/10/21 恭喜 阿南 獲得 4500 推2021/07/13 恭喜 阿南 獲得 4000 推2021/01/09 阿南 完成了第 110 馬! - 2021 DTP-Trail (龍虎鳳越野) [第五屆1/9] |
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