4.8 km | 01:18:12 | 16:11/km日期: 2020-02-15 07:54 - 平均心率: 151 - 卡路里: 291 Cal - 總步數: 7912 - 平均步頻: 101 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'46" / 13'37" / 06'13" / 06'10" / 53'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'12" (+01'56") | 1000 / 1000 | 157 / 77 |
| 2 | | 13'27" (+07'11") | 1000 / 2001 | 116 / 63 |
| 3 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 3002 | 185 / 85 |
| 4 | | 06'16" | 1001 / 4003 | 186 / 85 |
| 5 | | 53'17" (+47'01") | 824 / 4827 | 61 / 30 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 283.24 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 13'37" | 00:21'23" |
| 3 | 06'13" | 00:27'36" |
| 4 | 06'10" | 00:33'46" |
| 4.8 | 53'40" | 01:18'12" |
20556.8 km | 
8.7 km
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