11.0 km | 01:12:53 | 06:36/km日期: 2020-05-06 07:02 - 平均心率: 173 - 卡路里: 665 Cal - 總步數: 13188 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 61%
Pace: 06'53" / 06'46" / 07'19" / 06'29" / 06'11" / 06'16" / 06'11" / 06'08" / 06'20" / 06'29" / 06'14" / 53'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+00'43") | 1002 / 1002 | 179 / 79 |
| 2 | | 06'56" (+00'40") | 1001 / 2004 | 178 / 80 |
| 3 | | 07'27" (+01'11") | 1001 / 3005 | 178 / 75 |
| 4 | | 06'33" (+00'17") | 1000 / 4005 | 182 / 83 |
| 5 | | 06'19" (+00'03") | 1000 / 5006 | 182 / 86 |
| 6 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 6007 | 182 / 85 |
| 7 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 7007 | 182 / 86 |
| 8 | | 06'16" | 1000 / 8007 | 182 / 87 |
| 9 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 9008 | 182 / 84 |
| 10 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 10008 | 181 / 84 |
| 11 | | 06'19" (+00'03") | 1001 / 11010 | 179 / 88 |
| 12 | | 07'45" (+01'29") | 21 / 11031 | 168 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
310.83 km 
NIKE 耐吉 Revolution 累積 :
1202.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'46" | 00:13'39" |
| 3 | 07'19" | 00:20'58" |
| 4 | 06'29" | 00:27'27" |
| 5 | 06'11" | 00:33'38" |
| 6 | 06'16" | 00:39'54" |
| 7 | 06'11" | 00:46'05" |
| 8 | 06'08" | 00:52'13" |
| 9 | 06'20" | 00:58'33" |
| 10 | 06'29" | 01:05'02" |
| 11 | 06'14" | 01:11'16" |
| 11.0 | 49'35" | 01:12'53" |
20536.1 km | 
8.7 km
ricky tseng 說推
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