10.2 km | 01:04:42 | 06:21/km日期: 2020-05-11 07:25 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 180 - 卡路里: 612 Cal - 總步數: 11874 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'43" / 06'23" / 06'13" / 06'19" / 06'23" / 06'17" / 06'05" / 06'09" / 06'07" / 05'40" / 14'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+01'04") | 1000 / 1000 | 180 / 81 |
| 2 | | 06'35" (+00'50") | 1002 / 2003 | 181 / 83 |
| 3 | | 06'22" (+00'37") | 1001 / 3004 | 183 / 85 |
| 4 | | 06'31" (+00'46") | 1002 / 4006 | 184 / 83 |
| 5 | | 06'26" (+00'41") | 1000 / 5007 | 184 / 84 |
| 6 | | 06'29" (+00'44") | 1000 / 6008 | 182 / 84 |
| 7 | | 06'12" (+00'27") | 1001 / 7010 | 183 / 87 |
| 8 | | 06'19" (+00'34") | 1001 / 8012 | 183 / 86 |
| 9 | | 06'14" (+00'29") | 1002 / 9014 | 184 / 86 |
| 10 | | 05'45" | 1002 / 10017 | 186 / 93 |
| 11 | | 05'44" | 145 / 10162 | 180 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
310.83 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
2462.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'23" | 00:13'06" |
| 3 | 06'13" | 00:19'19" |
| 4 | 06'19" | 00:25'38" |
| 5 | 06'23" | 00:32'01" |
| 6 | 06'17" | 00:38'18" |
| 7 | 06'05" | 00:44'23" |
| 8 | 06'09" | 00:50'32" |
| 9 | 06'07" | 00:56'39" |
| 10 | 05'40" | 01:02'19" |
| 10.2 | 14'35" | 01:04'42" |
20546.8 km | 
8.7 km
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