10.5 km | 01:09:59 | 06:41/km日期: 2020-08-06 07:06 - 平均心率: 181 - 卡路里: 630 Cal - 總步數: 12760 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 07'15" / 05'59" / 05'56" / 06'36" / 06'45" / 06'32" / 06'48" / 06'35" / 06'34" / 06'22" / 10'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+01'19") | 1000 / 1000 | 177 / 76 |
| 2 | | 06'11" (+00'11") | 1000 / 2001 | 184 / 87 |
| 3 | | 06'00" | 1002 / 3004 | 185 / 90 |
| 4 | | 06'50" (+00'50") | 1002 / 4006 | 184 / 79 |
| 5 | | 06'55" (+00'55") | 1002 / 5009 | 180 / 80 |
| 6 | | 06'44" (+00'44") | 1000 / 6009 | 185 / 80 |
| 7 | | 06'52" (+00'52") | 1000 / 7010 | 181 / 79 |
| 8 | | 06'45" (+00'45") | 1001 / 8011 | 184 / 80 |
| 9 | | 06'39" (+00'39") | 1000 / 9012 | 176 / 84 |
| 10 | | 06'33" (+00'33") | 1002 / 10014 | 185 / 82 |
| 11 | | 06'45" (+00'45") | 444 / 10458 | 180 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
268.71 km 
NIKE 耐吉 Revolution 累積 :
1202.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 05'59" | 00:13'14" |
| 3 | 05'56" | 00:19'10" |
| 4 | 06'36" | 00:25'46" |
| 5 | 06'45" | 00:32'31" |
| 6 | 06'32" | 00:39'03" |
| 7 | 06'48" | 00:45'51" |
| 8 | 06'35" | 00:52'26" |
| 9 | 06'34" | 00:59'00" |
| 10 | 06'22" | 01:05'22" |
| 10.5 | 10'03" | 01:09'59" |
20546.8 km | 
8.7 km
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