10.4 km | 01:05:33 | 06:16/km日期: 2021-02-17 07:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 629 Cal - 總步數: 12044 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'01" / 06'33" / 06'25" / 05'51" / 05'56" / 06'20" / 06'09" / 06'14" / 06'12" / 05'20" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+01'54") | 1000 / 1000 | 180 / 77 |
| 2 | | 06'39" (+01'24") | 1000 / 2001 | 183 / 81 |
| 3 | | 06'29" (+01'14") | 1001 / 3003 | 184 / 83 |
| 4 | | 05'58" (+00'43") | 1001 / 4004 | 186 / 89 |
| 5 | | 06'09" (+00'54") | 1000 / 5004 | 185 / 87 |
| 6 | | 06'27" (+01'12") | 1000 / 6005 | 184 / 83 |
| 7 | | 06'16" (+01'01") | 1001 / 7006 | 185 / 85 |
| 8 | | 06'22" (+01'07") | 1000 / 8007 | 185 / 84 |
| 9 | | 06'12" (+00'57") | 1002 / 9009 | 175 / 91 |
| 10 | | 05'15" | 1002 / 10012 | 186 / 102 |
| 11 | | 05'41" (+00'26") | 430 / 10442 | 184 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
295.24 km 
NIKE 耐吉 Revolution 累積 :
1202.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'33" | 00:13'34" |
| 3 | 06'25" | 00:19'59" |
| 4 | 05'51" | 00:25'50" |
| 5 | 05'56" | 00:31'46" |
| 6 | 06'20" | 00:38'06" |
| 7 | 06'09" | 00:44'15" |
| 8 | 06'14" | 00:50'29" |
| 9 | 06'12" | 00:56'41" |
| 10 | 05'20" | 01:02'01" |
| 10.4 | 07'58" | 01:05'33" |
20546.8 km | 
8.7 km
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