2.1 km | 00:55:23 | 25:52/km日期: 2021-10-30 09:44 - 總爬升: 182 m - 平均心率: 56 - 卡路里: 128 Cal - 總步數: 7264 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 29 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 22'00" / 29'30" / 27'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 22'31" | 1000 / 1000 | 95 / 46 |
| 2 | | 29'31" (+07'00") | 1000 / 2000 | 162 / 20 |
| 3 | | 24'25" (+01'54") | 135 / 2136 | 96 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
417.89 km 
Salomon X Ultra 3 Goretex 累積 :
632.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'00" | 00:22'00" |
| 2 | 29'30" | 00:51'30" |
| 2.1 | 28'29" | 00:55'23" |
20546.8 km | 
8.7 km
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