4.3 km | 00:35:10 | 08:08/km日期: 2023-05-02 07:15 - 平均心率: 157 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 5838 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 08'02" / 07'48" / 06'52" / 07'31" / 15'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'01" (+01'09") | 1000 / 1000 | 173 / 71 |
| 2 | | 07'49" (+00'57") | 1000 / 2001 | 174 / 73 |
| 3 | | 06'52" | 1001 / 3003 | 177 / 81 |
| 4 | | 07'42" (+00'50") | 1001 / 4005 | 165 / 78 |
| 5 | | 15'08" (+08'16") | 310 / 4315 | 121 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
257.31 km 
ADIDAS ADIZERO BOSTON 10 UK 10 累積 :
516.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'48" | 00:15'50" |
| 3 | 06'52" | 00:22'42" |
| 4 | 07'31" | 00:30'13" |
| 4.3 | 15'39" | 00:35'10" |
20546.8 km | 
8.7 km
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