5.8 km | 00:38:24 | 06:35/km日期: 2023-08-16 07:27 - 平均心率: 131 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 6770 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'53" / 06'12" / 06'38" / 06'35" / 06'18" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'40") | 1000 / 1000 | 175 / 82 |
| 2 | | 06'13" | 1001 / 2001 | 174 / 92 |
| 3 | | 06'42" (+00'29") | 1001 / 3003 | 176 / 84 |
| 4 | | 06'39" (+00'26") | 1001 / 4004 | 176 / 85 |
| 5 | | 06'20" (+00'07") | 1001 / 5006 | 178 / 88 |
| 6 | | 06'41" (+00'28") | 827 / 5834 | 176 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
227.04 km 
ADIDAS ULTRABOOST 22 UK 9.5 累積 :
180.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'12" | 00:13'05" |
| 3 | 06'38" | 00:19'43" |
| 4 | 06'35" | 00:26'18" |
| 5 | 06'18" | 00:32'36" |
| 5.8 | 06'57" | 00:38'24" |
20546.8 km | 
8.7 km
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