11.0 km | 01:10:00 | 06:20/km日期: 2020-06-10 07:11 - 平均心率: 173 - 卡路里: 665 Cal - 總步數: 12898 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'18" / 06'22" / 06'43" / 06'41" / 06'27" / 06'26" / 06'14" / 06'17" / 06'13" / 05'37" / 05'16" / 47'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+01'05") | 1001 / 1001 | 181 / 85 |
| 2 | | 06'30" (+01'10") | 1001 / 2002 | 181 / 84 |
| 3 | | 06'50" (+01'30") | 1001 / 3004 | 181 / 80 |
| 4 | | 06'53" (+01'33") | 1002 / 4006 | 182 / 79 |
| 5 | | 06'33" (+01'13") | 1000 / 5007 | 183 / 82 |
| 6 | | 06'31" (+01'11") | 1001 / 6008 | 183 / 83 |
| 7 | | 06'27" (+01'07") | 1001 / 7009 | 184 / 84 |
| 8 | | 06'23" (+01'03") | 1000 / 8010 | 184 / 84 |
| 9 | | 06'22" (+01'02") | 1000 / 9010 | 183 / 85 |
| 10 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 10011 | 190 / 95 |
| 11 | | 05'20" | 1002 / 11014 | 191 / 97 |
| 12 | | 05'48" (+00'28") | 17 / 11031 | 160 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
302.65 km 
NIKE 耐吉 Revolution 累積 :
1202.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'22" | 00:12'40" |
| 3 | 06'43" | 00:19'23" |
| 4 | 06'41" | 00:26'04" |
| 5 | 06'27" | 00:32'31" |
| 6 | 06'26" | 00:38'57" |
| 7 | 06'14" | 00:45'11" |
| 8 | 06'17" | 00:51'28" |
| 9 | 06'13" | 00:57'41" |
| 10 | 05'37" | 01:03'18" |
| 11 | 05'16" | 01:08'34" |
| 11.0 | 44'22" | 01:10'00" |
20546.8 km | 
8.7 km
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