10.1 km | 01:10:01 | 06:57/km日期: 2021-02-19 07:25 - 平均心率: 178 - 卡路里: 606 Cal - 總步數: 11976 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'50" / 06'18" / 11'36" / 06'17" / 06'45" / 06'37" / 06'26" / 06'10" / 05'44" / 05'25" / 31'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+01'21") | 1000 / 1000 | 181 / 78 |
| 2 | | 06'24" (+00'45") | 1002 / 2003 | 183 / 84 |
| 3 | | 11'41" (+06'02") | 1000 / 3003 | 106 / 80 |
| 4 | | 06'32" (+00'53") | 1002 / 4005 | 182 / 83 |
| 5 | | 06'55" (+01'16") | 1001 / 5006 | 183 / 78 |
| 6 | | 06'47" (+01'08") | 1001 / 6008 | 184 / 79 |
| 7 | | 06'35" (+00'56") | 1002 / 7010 | 184 / 82 |
| 8 | | 06'13" (+00'34") | 1001 / 8011 | 185 / 86 |
| 9 | | 05'39" | 1001 / 9013 | 185 / 95 |
| 10 | | 05'44" (+00'05") | 1001 / 10014 | 186 / 93 |
| 11 | | 06'51" (+01'12") | 48 / 10063 | 180 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
295.24 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
2462.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'18" | 00:13'08" |
| 3 | 11'36" | 00:24'44" |
| 4 | 06'17" | 00:31'01" |
| 5 | 06'45" | 00:37'46" |
| 6 | 06'37" | 00:44'23" |
| 7 | 06'26" | 00:50'49" |
| 8 | 06'10" | 00:56'59" |
| 9 | 05'44" | 01:02'43" |
| 10 | 05'25" | 01:08'08" |
| 10.1 | 29'25" | 01:10'01" |
20546.8 km | 
8.7 km
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