10.1 km | 01:03:52 | 06:17/km日期: 2021-03-10 07:35 - 平均心率: 180 - 卡路里: 611 Cal - 總步數: 11596 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'20" / 06'02" / 05'59" / 06'00" / 06'16" / 09'22" / 05'57" / 05'34" / 05'23" / 05'14" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+01'06") | 1000 / 1000 | 183 / 85 |
| 2 | | 06'09" (+00'51") | 1002 / 2003 | 185 / 87 |
| 3 | | 06'03" (+00'45") | 1002 / 3005 | 187 / 87 |
| 4 | | 06'09" (+00'51") | 1000 / 4006 | 185 / 87 |
| 5 | | 06'20" (+01'02") | 1001 / 5007 | 185 / 84 |
| 6 | | 09'32" (+04'14") | 1000 / 6008 | 149 / 69 |
| 7 | | 06'01" (+00'43") | 1000 / 7008 | 187 / 88 |
| 8 | | 05'39" (+00'21") | 1001 / 8010 | 190 / 92 |
| 9 | | 05'28" (+00'10") | 1002 / 9012 | 189 / 96 |
| 10 | | 05'18" | 1001 / 10014 | 190 / 98 |
| 11 | | 05'22" (+00'04") | 121 / 10135 | 187 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
340.10 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
2462.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'02" | 00:12'22" |
| 3 | 05'59" | 00:18'21" |
| 4 | 06'00" | 00:24'21" |
| 5 | 06'16" | 00:30'37" |
| 6 | 09'22" | 00:39'59" |
| 7 | 05'57" | 00:45'56" |
| 8 | 05'34" | 00:51'30" |
| 9 | 05'23" | 00:56'53" |
| 10 | 05'14" | 01:02'07" |
| 10.1 | 12'53" | 01:03'52" |
20546.8 km | 
8.7 km
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