10.1 km | 01:06:44 | 06:37/km日期: 2021-06-21 07:26 - 平均心率: 181 - 卡路里: 608 Cal - 總步數: 11794 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'15" / 07'02" / 06'51" / 06'22" / 06'26" / 06'08" / 05'59" / 06'09" / 06'33" / 06'18" / 21'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+01'14") | 1000 / 1000 | 178 / 75 |
| 2 | | 07'04" (+00'55") | 1000 / 2000 | 181 / 77 |
| 3 | | 06'57" (+00'48") | 1001 / 3001 | 182 / 78 |
| 4 | | 06'32" (+00'23") | 1001 / 4003 | 184 / 82 |
| 5 | | 06'30" (+00'21") | 1000 / 5003 | 184 / 83 |
| 6 | | 06'10" (+00'01") | 1001 / 6004 | 128 / 125 |
| 7 | | 06'09" | 1001 / 7006 | 177 / 91 |
| 8 | | 06'22" (+00'13") | 1001 / 8008 | 186 / 84 |
| 9 | | 06'31" (+00'22") | 1001 / 9009 | 174 / 87 |
| 10 | | 06'18" (+00'09") | 1002 / 10012 | 185 / 85 |
| 11 | | 08'45" (+02'36") | 70 / 10082 | 178 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
300.41 km 
ASICS 亞瑟士METARACER METARACER 累積 :
657.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'02" | 00:14'17" |
| 3 | 06'51" | 00:21'08" |
| 4 | 06'22" | 00:27'30" |
| 5 | 06'26" | 00:33'56" |
| 6 | 06'08" | 00:40'04" |
| 7 | 05'59" | 00:46'03" |
| 8 | 06'09" | 00:52'12" |
| 9 | 06'33" | 00:58'45" |
| 10 | 06'18" | 01:05'03" |
| 10.1 | 20'13" | 01:06'44" |
20536.1 km | 
8.7 km
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