6.0 km | 01:01:53 | 10:14/km日期: 2021-08-02 07:19 - 平均心率: 155 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 8398 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'32" / 06'15" / 06'06" / 06'15" / 11'32" / 21'04" / 53'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'34" (+02'26") | 1000 / 1000 | 157 / 73 |
| 2 | | 06'24" (+00'16") | 1002 / 2002 | 181 / 86 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3003 | 183 / 88 |
| 4 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 4003 | 182 / 86 |
| 5 | | 12'29" (+06'21") | 1000 / 5004 | 119 / 66 |
| 6 | | 21'20" (+15'12") | 1000 / 6005 | 95 / 48 |
| 7 | | 15'00" (+08'52") | 33 / 6038 | 108 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
358.10 km 
adidas UNITY ADIZERO BOSTON 9 累積 :
903.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 06'15" | 00:14'47" |
| 3 | 06'06" | 00:20'53" |
| 4 | 06'15" | 00:27'08" |
| 5 | 11'32" | 00:38'40" |
| 6 | 21'04" | 00:59'44" |
| 6.0 | 55'33" | 01:01'53" |
20546.8 km | 
8.7 km
留言 
展開計圈分析
